在加拿大，平衡工作与家庭生活是许多人面临的挑战。一种有效的方法是充分利用加拿大的工作制度和福利政策。大多数加拿大公司提倡员工的工作与生活平衡，通常有灵活的工作时间安排和假期政策。此外，加拿大有多种子女照护和家庭支持服务，以帮助父母在工作之余照顾家庭。另外，加拿大人重视健康和户外活动，可以通过参加各类户外活动和运动来放松身心，保持工作与生活的平衡。最重要的是，要学会设定优先级，合理规划时间，有时也要学会拒绝一些工作请求，以保证有足够的时间和精力投入到家庭生活中。通过这些方法，可以更好地在加拿大平衡工作与家庭生活，享受多元文化氛围带来的生活乐趣。
