如何在网上办公时保持工作效率？

在加拿大网上办公时，要保持工作效率，首先要确保有一个舒适的工作环境，包括符合人体工程学的椅子和桌子。其次，要确保稳定的网络连接，避免因网络问题影响工作效率。另外，要制定明确的工作计划和目标，可以使用时间管理工具帮助提高工作效率，例如番茄工作法或时间块。保持良好的沟通也是关键，及时与团队沟通，分享工作进展和交流想法。另外，要定期休息和运动，保持身体和心理健康，这对提高工作效率也是非常重要的。最后，要保持专注，避免被社交媒体、手机通知等干扰，利用专注时间段高效地完成工作任务。