要评估自己的英语水平是否符合加拿大的要求，可以通过多种方式进行。首先，可以参加IELTS（雅思）或者TOEFL（托福）考试，这是加拿大常用的英语水平评估标准之一。根据加拿大移民局要求，通常需要达到特定的分数才能满足移民或留学的英语要求。此外，也可以考虑参加CELPIP（加拿大英语语言能力测试）等考试。另外，可以通过参加英语培训课程或者在线自测工具来评估自己的英语水平。在日常生活中，与英语为母语的人交流、阅读英文报纸、书籍，观看英文电影等也是提高英语水平的有效方式。总之，要评估自己的英语水平是否符合加拿大的要求，需要进行系统性的准备和测试以确保自己达到要求水平。
