灵活调整工作时间对工作效率有何影响？

在加拿大，许多公司鼓励员工根据自己的节奏和生活方式来调整工作时间，以提高工作效率和员工的生活质量。灵活调整工作时间可以帮助员工更好地平衡工作与生活，减少压力，提高工作效率。一些研究表明，给予员工更多自主权来安排工作时间可以提高员工满意度，减少迟到和缺勤情况。同时，灵活的工作时间也可以让员工更好地适应自己的最佳工作状态，提高工作效率。总的来说，适度的工作时间调整可以带来积极的影响，但也需要员工和雇主之间有良好的沟通和协调。