在加拿大，控制生活支出是非常重要的。以下是一些可以帮助你控制生活支出的方法：
1. 制定预算：确立一个详细的预算，列出每月的收入和支出，以及每个支出项目的金额。这样可以帮助你清晰地了解自己的财务状况。
2. 理性消费：在购物时要理性消费，避免冲动购物。可以考虑制定购物清单，只购买需要的物品。
3. 节俭生活：尽量减少不必要的开支，可以考虑每月固定存一部分钱作为紧急备用金，避免不必要的借贷。
4. 寻找优惠：可以通过对比价格，使用优惠券，购买打折商品等方式来节省开支。
5. 规划理财：可以考虑投资理财，让钱生钱，增加财产积累。
通过以上方法，你可以更好地控制生活支出，确保自己的财务状况稳健。
