在加拿大，运动与健康之间有着密不可分的关系。加拿大是一个重视健康和运动的国家，许多加拿大人将运动作为日常生活的重要组成部分。通过参与运动，人们可以增强心肺功能，提高代谢率，增强免疫力，减少患病风险，并改善心理健康。此外，运动也有助于控制体重，预防慢性疾病，延缓衰老。在加拿大，人们可以通过参加各种运动活动，如滑雪、滑冰、篮球、足球等，来保持健康和活力。政府和社会组织也推广运动，提供各种健身设施和活动，鼓励人们积极参与体育运动，以促进全民健康。因此，运动和健康紧密相连，是加拿大人追求健康生活方式的重要组成部分。
