要更好地理解你的生母，首先可以尝试了解和接受不同文化背景之间的差异。由于在加拿大生活多年，你可能已经接触到了西方文化，而你的生母可能更受传统中国文化的影响。理解文化差异可以帮助你更好地理解她的行为和思维方式。
此外，沟通是增进理解的关键。尝试用心倾听你的生母讲述她的故事、经历和感受，了解她的想法和情绪。同时，也分享你自己的生活、想法和感受，建立起相互理解的桥梁。有时候，通过开放、诚实的对话，可以帮助我们更深入地理解对方。最重要的是保持尊重和耐心，慢慢地培养出更加深厚的感情和理解。
最终，多花时间和生母相处，共同经历一些美好的时光，也是增进理解的有效途径。通过亲身经历，你可以更好地感受到她的情感、喜好和价值观，从而更深入地理解你的生母。