如何避免工作压力影响学习成绩？

在加拿大生活工作时，如何避免工作压力影响学习成绩是很重要的问题。首先，要合理安排工作和学习时间，确保两者之间有足够的平衡。可以制定一份详细的日程表，包括工作时间、学习时间、休息时间等，以确保充足的学习时间和充分的工作时间。另外，要学会有效的应对压力，可以通过锻炼、冥想、与朋友交流等方式来释放压力，保持身心健康。同时，建立良好的沟通和协调能力也很重要，与老板、同事、老师等及时沟通，寻求帮助和支持。最后，要有明确的学习目标和规划，不断努力学习和提升自己，以应对挑战并取得优秀的学习成绩。