备孕吃的保健品有哪些值得推荐？

在加拿大备孕时，可以考虑以下保健品：

1. 叶酸：备孕期间补充叶酸可以预防胎儿神经管缺陷。

2. 多种维生素和矿物质片剂：包括维生素D、钙、铁等，有助于维持身体健康。

3. Omega-3脂肪酸：可以帮助胎儿大脑和眼睛的发育。

4. 益生菌：有助于维持肠道健康。

请在选择保健品时，注意产品的来源和成分，最好在医生或药剂师的建议下选购适合自己的产品。此外，保持均衡饮食、适量运动和良好的生活习惯也是备孕期间非常重要的。