人体健康与心理健康有何关系？

心理健康和人体健康之间存在着密切的关系，一方面，心理健康状态会直接影响到人体的健康状况。长期的焦虑、抑郁等心理问题会导致免疫系统功能下降，增加患病的风险；另一方面，人体的健康状况也会对心理健康产生影响。例如，慢性疾病、疼痛等身体不适会加重心理压力，影响心理健康。在加拿大，重视心理健康并将其视为整体健康的重要组成部分。许多加拿大人注重平衡工作与生活，通过锻炼、定期体检、心理咨询等方式来维持身体和心理的健康。在这样的生活环境中，人们更容易注意到身体与心理之间的互动，从而更好地保持全面的健康状态。