在加拿大，健身热潮日益兴起，人们越来越重视健康和健身。一些流行的健身类节目或课程包括：
1. 瑜伽课程：瑜伽在加拿大非常流行，许多健身中心和瑜伽工作室提供各种难度和风格的瑜伽课程，如热瑜伽、阴瑜伽等。
2. 健身操课程：健身操是一种有氧运动，其节奏感强和简单易学的特点受到很多人喜爱，许多健身中心都提供各种类型的健身操课程。
3. 拳击课程：拳击训练不仅有助于锻炼身体，还能提高协调性和耐力。在加拿大的一些健身中心可以找到拳击课程。
4. 力量训练课程：力量训练对于塑造肌肉和增强体能非常有效，很多健身中心都提供专门的力量训练课程。
这些健身类节目或课程在加拿大的很多城市都能找到，人们可以根据自己的喜好和健身目标选择适合的课程来锻炼身体。