在加拿大，遇到工作中的不同意见或矛盾时，表达自己的想法是非常重要的。首先，应尊重他人的观点，倾听对方的意见，并试着理解他们的立场。然后，可以以客观和尊重的态度表达自己的看法，可以通过提出事实、数据或逻辑来支持自己的观点。
在沟通中，可以使用“我觉得”、“我认为”等短语，避免使用攻击性的言辞。此外，可以尝试寻求共识，探讨解决方案，以达成双赢的局面。
如果遇到无法解决的分歧，可以寻求第三方的帮助或建议，例如主管或人力资源部门。最重要的是保持开放的心态，尊重他人，并致力于建立良好的工作关系。这样做不仅有助于解决问题，也有助于提升团队的效率和凝聚力。
