在加拿大，运动对于预防疾病有着很多正面影响。首先，定期运动可以帮助人们控制体重，减少肥胖的发生率，从而降低患心血管疾病和糖尿病的风险。其次，运动有助于提高心肺功能和代谢水平，增强免疫系统的功能，使身体更具抵抗力，减少感染疾病的可能性。此外，运动还能促进血液循环，降低血压和胆固醇水平，有利于预防心脏病和中风。在加拿大，人们可以通过参加各种体育运动、健身活动或户外活动来保持健康，预防各种慢性疾病的发生，提高生活质量。因此，加拿大推广运动作为预防疾病的重要手段，鼓励民众注重运动锻炼，享受健康的生活方式。
