在加拿大生活或留学期间，要避免忘记材料提交截止日期，可以采取以下几点措施：
1. 使用日历或提醒工具：将截止日期添加到你的日历或提醒工具中，可以每天定时提醒自己距离截止日期还有多少时间。
2. 制定计划表：提前制定一个材料准备和提交的计划表，明确每个材料的准备时间和提交时间，避免临时抱佛脚。
3. 设立提醒：在截止日期前一段时间设立提醒，包括提前准备材料、核对文件和提交材料等步骤。
4. 寻求帮助：如果有困难或遗忘的情况，可以寻求身边的朋友、同学或同事帮助提醒，共同监督和督促。
通过这些方法，可以有效避免忘记重要的材料提交截止日期，确保一切顺利进行。
