身心健康与工作效率有关吗？

身心健康与工作效率密切相关。在加拿大，人们越来越意识到保持身心健康对提高工作效率的重要性。在工作压力大、生活节奏快的环境下，注意力集中、思维敏捷是高效工作的关键，而良好的身心健康可以帮助人们更好地应对挑战，保持高效工作状态。在加拿大，很多公司和机构也意识到员工的身心健康对工作绩效的影响，因此提供各种健康福利和支持措施，如弹性工作时间、健身活动、心理健康服务等。通过关注身心健康，员工可以减少工作压力带来的负面影响，提高工作效率和工作质量，从而更好地适应加拿大的工作环境，实现自身职业发展目标。