哪些因素会影响身心健康？

在加拿大，身心健康受多种因素影响。首先，加拿大的极端气候可能会影响人们的身心健康，特别是长期在寒冷的冬季中生活的人。缺乏阳光和寒冷的天气可能导致抑郁情绪等心理健康问题。此外，工作和学习压力也是影响身心健康的因素之一。在加拿大，高强度的工作和学业压力可能导致焦虑和抑郁等问题。同时，社交支持体系的薄弱也可能影响身心健康，尤其是对于新移民来说。适应新环境、融入社会可能会带来一定的心理压力。因此，在加拿大，注重心理健康，保持积极的生活态度，寻求社会支持以及定期进行身心健康的检查和维护都是非常重要的。