在加拿大，逾期逗留是一个严重的问题，可能会影响您的移民地位和未来的签证申请。如果您意识到自己已经逾期逗留，最好的做法是立即采取行动。首先，您可以联系一位移民律师寻求帮助和建议。律师可以帮助您了解应对逾期逗留的后果以及可行的解决方案。
另外，您也可以联系加拿大移民局或签证中心，说明您的情况并寻求帮助。他们可能会为您提供一些指导，让您知道应该怎么做。
最重要的是，不要掉以轻心逾期逗留这个问题，尽快采取行动是解决问题的关键。遵守法律规定，及时处理逾期逗留的情况，可以帮助您避免更严重的后果，并保护您在加拿大的合法地位。
