什么是防晒？

防晒指的是使用防晒产品来保护皮肤不受紫外线的伤害。在加拿大这样的北半球国家，夏季阳光强烈，紫外线辐射较高，容易损伤皮肤并引发晒伤、皮肤癌等问题。因此，无论是留学生、移民还是当地居民，在户外活动时都应注意做好防晒工作。选择合适的防晒霜，涂抹到暴露的皮肤上，尤其是在阳光强烈的时候，如中午时段。此外，戴帽子、太阳镜，穿着长袖衣物也是防晒的重要措施。做好防晒工作不仅可以保护皮肤健康，也是生活中的一项重要保护措施。