作为一名居住在加拿大多年的中国人，适应当地的生活习惯是非常重要的。首先，要尊重当地人的文化和习俗，比如遵守当地的法律规定、尊重他人的隐私、不喧哗等，这样可以让你更容易融入当地社会。
其次，努力学习当地的语言和习惯。加拿大有两种官方语言，英语和法语，学习这两种语言可以帮助你更好地与当地人沟通。此外，了解当地的节假日、风俗习惯以及日常生活习惯也是很重要的。
另外，注意保持开放的心态，愿意尝试新的事物和结识新朋友。加拿大是一个多元文化的国家，接纳不同文化背景的人，所以不要害羞，多参加社交活动，结识当地人，也可以通过这种方式更好地融入当地社会。
最后，保持乐观的心态和耐心，适应一个新的生活环境可能需要一段时间，不要急于求成，慢慢地就会适应和融入到加拿大的生活中去。