作为加拿大的永久居民，你可以采取以下措施来保障自己的权益：
1.了解加拿大法律和权益：熟悉加拿大的法律体系、人权和民事权利。可以参加相关的法律课程或咨询专业人士，了解自己的权益。
2.遵守法律和规定：作为永久居民，需要遵守加拿大的法律和规定。遵循社会规范、遵守交通规则等都是保障自己权益的基本要求。
3.了解社会福利：加拿大为居民提供多种社会福利，例如医疗保险、失业保险和养老金等。了解自己的权益和申请途径是很重要的。
4.参与社区活动：加入社区组织或参与志愿者工作，可以更好地了解当地社区的活动和资源，并与其他人建立联系。
5.寻求法律援助：如果你遇到了法律上的问题，可以寻求法律援助。加拿大提供法律援助服务，帮助低收入人士或有特殊需求的人士获得法律帮助。
总而言之，要保障自己的权益，首先要了解和遵守加拿大的法律，同时积极参与社区活动，了解和享受社会福利，必要时寻求法律援助。