在加拿大，找到合适的托儿所或幼儿园有几种途径。
首先，你可以在当地的家长群体或社交媒体上寻求其他家长的建议和推荐。他们可能会分享他们的经验和观点，并向你推荐一些可靠的托儿所或幼儿园。
其次，你可以咨询当地的教育机构和学校委员会。他们通常会提供有关当地托儿所和幼儿园的信息，包括评分、注册和执照等。
另外，你还可以浏览加拿大各省和地区的政府网站。这些网站通常提供了搜索工具，可以帮助你找到附近的托儿所和幼儿园，并了解其质量评级和其他信息。
最后，你可以亲自参观一些被推荐的托儿所和幼儿园，以便对其环境、师资和教学方法有更直接的了解。这样可以帮助你更好地判断是否适合你的孩子。
总之，在选择合适的托儿所或幼儿园时，你应该考虑诸如位置、费用、教学方法、安全性等因素，并尽量多获取信息，以便作出明智的决策。