如果您在加拿大遗失了护照，以下是一些建议和步骤：
1. 快速报案：立即联系当地的警察局，向他们报告护照的遗失，并要求获得一份报案证明。这将帮助您防止护照被他人滥用。
2. 联系领事馆或使馆：尽快与您国家的领事馆或使馆联系，他们将为您提供进一步的指导。他们可能会要求您填写一份遗失护照声明并提供相关的身份证明和照片。
3. 申请新护照：与领事馆或使馆合作，提交申请新护照的文件和所需材料。这可能包括填写申请表格、提供身份证明、照片和支付相应的费用。
4. 警惕身份盗窃：在等待新护照期间，保持警惕，监控个人身份信息的使用情况。可以考虑冻结或取消与遗失护照相关的信用卡和银行账户，以及报告其他可能的身份盗窃问题。
5. 更新其他文件：一旦您获得新护照，及时更新其他重要文件，如签证、居留许可、驾照等。
请注意，以上是一般建议，具体步骤可能因个人情况和国家要求而有所不同。因此，最好在护照遗失后尽快与相关机构取得联系并获得准确的指导。