作为加拿大的永久居民，您需要遵守加拿大的法律和规定。以下是一些主要的法律和规定：
1. 移民法：您需要遵守加拿大的移民法，并履行您在申请永久居民身份时所承诺的义务。
2. 居民权利与自由：您享有加拿大的居民权利与自由，包括言论自由、宗教自由、公平待遇等。
3. 税务法：您需要遵守加拿大的税务法规，按时申报并缴纳个人所得税、消费税等税款。
4. 就业法规：您需要遵守加拿大的就业法规，包括合法就业、安全工作环境以及符合劳动合同。
5. 社会福利法：您有权享受加拿大的社会福利，但也需要遵守相关法律要求，如申请并符合条件的福利补助。
6. 犯罪法：您需要遵守加拿大的犯罪法，并遵守社会公序良俗。犯罪行为将受到法律的制裁。
这只是一些基本的法律和规定，具体要遵守的法律会因个人情况而有所不同。如果您有特定的问题，建议咨询专业的移民律师或相关机构，以确保您的权益和合法居留身份。