申请加拿大联邦技术移民计划需要遵循以下步骤：
1. 确认符合资格要求：首先，您需要确保自己符合加拿大联邦技术移民计划的资格要求。这包括年龄、教育背景、工作经验、语言能力以及其他因素。
2. 提交在线表格：您需要填写并提交加拿大联邦技术移民表格，称为“在线表格 Express Entry”。这个表格将要求您提供个人信息、教育背景、工作经验、语言考试成绩等。
3. 创建在线账户：在提交在线表格后，您将收到一个确认码。使用这个确认码创建在线账户，通过该账户与移民局进行沟通。
4. 计算 CRS 分数：CRS（Comprehensive Ranking System）是加拿大通过评估申请人的个人因素来分配分数的系统。您需要将个人信息录入到在线账户中，CRS 将自动计算您的分数。
5. 提交EOI（Expression of Interest）：根据您的 CRS 分数，您可以选择提交EOI 邀请表。这意味着您对加拿大表达了兴趣，并希望被邀请申请永久居民身份。
6. 获得邀请并提交申请：根据加拿大移民部门定期进行的选取，高分申请人会收到邀请信。您将有一定的时间来准备和提交申请文件。
7. 完善申请文件：在收到邀请并准备提交申请文件时，您需要收集和准备所需的文件，如身份证明、教育和工作文件、犯罪记录检查、资金证明等。
8. 提交申请文件：确保准备完整的申请文件，并按照要求提交给加拿大移民部门。
9. 等待审理：您的申请将进入加拿大移民部门的审理程序。待审批的时间因人而异，通常需要数月甚至更长时间。
10. 完成体检和面试：如果您的申请获得初步批准，您可能需要进行体检和面试以确定您是否符合加拿大的健康和安全要求。
11. 收到签证：如果您的申请被批准，您将收到加拿大永久居民签证。您可以安排您和家人前往加拿大定居。
请注意，以上只是一个概述，并且可能根据个人情况有所不同。建议您在申请前咨询专业的移民机构或律师以获取准确的指导和帮助。