在加拿大的Co-op项目中，通常要求参与者具备一定的技能和专业知识。具体要求会根据项目和行业的不同而有所差异。一般来说，参与Co-op项目需要至少具备以下几个方面的能力：
1. 专业知识：参与Co-op项目的学生通常需要具备与项目相关的专业知识，这样才能更好地理解和应用在实际工作中。
2.技术技能：Co-op项目可能需要一定的技术技能，如计算机编程、数据分析、市场营销等。参与者需具备相关技能，以便能够胜任实习任务。
3.沟通能力：良好的沟通能力对于Co-op项目是非常重要的，因为你可能需要与团队成员、上级、客户等进行交流，有效地表达自己的想法和理解他人的需求。
4.团队合作能力：Co-op项目通常以团队合作的方式进行，参与者需要具备良好的团队合作能力，能够与团队成员协作，共同完成项目目标。
此外，具备良好的时间管理、问题解决、分析思维和适应能力也是参与Co-op项目所需要的。最重要的是，了解自己的兴趣和职业目标，并选择与之相关的Co-op项目，这样可以更好地发挥自己的技能和知识。