加拿大的portal邮件是指加拿大学校、组织或政府部门提供的在线邮件服务，可以用于与他人沟通、收发邮件以及访问相关资源。以下是使用加拿大portal邮件的一般步骤：
1. 注册或申请：如果你是加拿大学生、员工或组织成员，通常可以通过学校或机构提供的网站注册或申请portal邮件账户。
2. 登录：一旦成功注册或申请，你将获得一个账户和密码。使用这些信息登录到portal邮件的网页或应用程序。
3. 发送邮件：在portal邮件界面上，你可以点击“写新邮件”或类似按钮来撰写新的邮件。输入收件人邮箱地址、邮件主题和正文内容，并附加任何所需的附件，最后点击发送按钮。
4. 接收邮件：当有人向你的portal邮件地址发送邮件时，你可以在收件箱中找到它们。点击邮件以查看内容，你还可以回复、转发或将邮件归档到其他文件夹中。
5. 管理邮件：portal邮件通常具有管理功能，如创建文件夹、标记重要邮件、自动过滤垃圾邮件等。通过这些功能，你可以更好地组织和管理收发的邮件。
请注意，不同的学校、组织或政府部门可能有不同的portal邮件系统和界面，因此具体的步骤和界面可能会有所不同。如果你遇到问题，建议向相关的技术支持部门或管理员咨询，他们将能够提供具体的帮助和指导。