作为一位居住在加拿大多年的中国人，个人历史中的个人成就和奖项会根据个人的经历和成就而异。以下是一些可能的个人成就和奖项，这些都是在加拿大具有一定认可度的：
1. 学术成就：获得学士、硕士、博士学位，以及在学术界发表的论文和参与的研究项目都是很有价值的学术成就。
2. 职业成就：在专业领域取得突出的成就，例如被授予专业奖项、担任高级职位、在行业内享有良好声誉等。
3. 社区贡献：参与社区服务、义工工作、慈善活动等，为社会做出积极的贡献。
4. 奖项和荣誉：获得与个人所在领域相关的奖项，例如行业协会颁发的奖项、学校或机构的荣誉等。
5. 创新和创业：成功创办企业或商业项目，取得商业上的成功，获得创业大赛或投资者的认可。
这些个人成就和奖项可以展示个人在学术、职业和社区方面的才能和成就，有助于加强个人历史的综合实力和影响力。